四字秘诀 敷：覆者，运气于己身，敷布彼劲之上，使不得动也。 盖：盖者，以气盖彼来处也。 对：对者，以气对彼来处，认定准头而去也。 吞：吞者，以气全吞而入于化也。 撤放秘诀 李亦畬修订 擎起彼劲借彼力。（中有灵字） 引到身前劲始蓄。（中有敛字） 松开我劲勿使曲。（中有静字） 放时腰脚认端的。（中有整字）
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