广场舞一梦千年是楠楠老师为广大舞友编排的一支节奏适中的水兵舞广场舞，并制作一段含有舞蹈正背表演与动作分解的教学视频，节奏明快，动作明了，跳起酣畅淋漓，相信舞友们学习这支舞蹈的难度将会大大降低。
一梦千年广场舞曲歌词：
编舞：楠楠
演示：楠楠广场舞队
演唱：曾静
醉梦醒后，依稀记得昨夜的温柔，
卷帘人说已过了许多春秋，
多少次雨疏风聚，海棠花还依旧，
点绛唇的爱情故事你还有没有；
感怀时哪里去依偎你的肩头，
一梦千年你在何处等候。
知否谁约黄昏后？知否谁比黄花瘦？
谁在寻寻觅觅的故事里，留下这枝玉簪头
知否谁约黄昏后？知否谁比黄花瘦？
谁在寻寻觅觅的故事里，留下这枝玉簪头
闺中少女，早已走出前世的危楼，
锦书虽在，不见了我的兰舟；
一样的绿肥红瘦一样的月如钩，
声声慢的心事有谁猜得透？
宛约的宋词是一杯线装的酒，
一醉千年至今粉面含羞。
都是为了一点爱，都想解开一个愁，
都在平平仄仄的时光里，挥着那双红酥手，
都是为了一点爱，都想解开一个愁，
都在平平仄仄的时光里，挥着那双红酥手，
都是为了一点爱，都想解开一个愁，
都在平平仄仄的时光里，挥着那双红酥手，
都是为了一点爱，都想解开一个愁，
都在平平仄仄的时光里，挥着那双红酥手，
挥着那双红酥手。
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