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艺莞儿广场舞芭蕾舞课堂二跳舞前的热身准备艺莞儿广场舞基础教学二

时间：2017-08-18 15:59:27 作者：爱跳舞来源：手机阅读

跳舞前的热身准备

艺莞儿广场舞芭蕾舞课堂二跳舞前的热身准备

艺莞儿广场舞基础教学一：基本站姿与芭蕾的手型手位视频网址是https://www.cntaijiquan.com/gcw/52773.html

基础教学二，艺莞儿老师为大家讲解如何在跳舞之前做全身热身的准备，其中，着重讲解了脖子的热身准备、肩膀的热身准备、腰部的热身准备，以及热身综合训练。

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