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傅清泉85式杨式太极拳下载

时间:2017-10-25 16:17:20 作者:小拳王 来源: 手机阅读

傅清泉,太极拳名门之后。傅钟文之孙。自幼随其父太极拳家傅声远习拳,少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军。在海内外广泛传授太极拳,其学生在各地的太极拳比赛中也获得突出成绩,中央电视台曾为其拍摄专题教学片。与其祖父、父亲合著有《嫡传杨式太极拳教练法》一书。积极推广太极拳,具有广泛影响。

1.预备式18.斜飞势35.翻身撇身捶52.玉女穿梭69.单鞭
2.起势19.提手上势36.进步搬拦捶53.揽雀尾70.云手
3.揽雀尾20.白鹤亮势37.右蹬脚54.单鞭71.单鞭
4.单鞭21.左搂膝拗步38.左打虎势55.云手72.高探马带穿掌
5.提手上势22.海底针39.右打虎势56.单鞭73.十字腿
6.白鹤亮势23.扇通背40.回身右蹬脚57.下势74.进步指裆捶
7.左搂膝拗步24.撇身捶41.双峰贯耳58.金鸡独立75.上步揽雀尾
8.手挥琵琶25.进步搬拦捶42.左蹬脚59.左右倒撵猴76.单鞭
9.左右搂膝拗步26.上步揽雀尾43.转身右蹬脚60.斜飞势77.下势
10.手挥琵琶27.单鞭44.进步搬拦捶61.提手上势78.上步七星
11.左搂膝拗步28.云手45.如封似闭62.白鹤亮势79.退步跨虎
12.进步搬拦捶29.单鞭46.十字手63.左搂膝拗步80.转身摆莲
13.如封似闭30.高探马47.抱虎归山64.海底针81.弯弓射虎
14.十字手31.左右分脚48.斜单鞭65.扇通背82.进步搬拦捶
15.抱虎归山32.转身蹬脚49.左右野马分鬃66.转身白蛇吐芯83.如封似闭
16.肘底看捶33.左右搂膝拗步


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